Želim spa sesiju... kod kuće!

Dobra sjednica kod kuće u 6 koraka

U Ovom Članku:

Kada se osjeća neizmjerna potreba za opuštanjem, postoji samo jedna stvar: razmaziti se! I dobra vijest, uroniti u mjehur blagostanja, samo kupaonicu i neki pribor koji se lako može pronaći u ormarima. Naš kompletan program za spa sesiju kod kuće!

1. Isključujemo!

Kako bi vaša "home" spa sesija imala iste prednosti kao pravi sesija instituta, prva stvar koju treba učiniti je ostaviti svoj laptop, tablet i brige u svlačionici. Tako smo zakazali našu sesiju jedne večeri ili vikenda i sve radimo da ne budemo uznemiravani: telefoni moraju biti isključeni, djeca kod bake i nitko ne bi trebao dolaziti uznemiravati vas ni pod kojim okolnostima!

2. Priprema kupaonice

Dan prije sjednice čistimo i spremamo kupaonicu od vrha do dna. U slučaju tragova plijesni, ostavljena je cijele noći pamuk natopljen izbjeljivačem kako bi se pronašlo buđenje pločica: sve mora biti savršeno! Sat vremena prije zasjedanja temeljito smo zagrijavali (ako je hladno, naravno!), Stavili smo njegov ogrtač na topliji ručnik, zatim pripremili dobru knjigu ili časopise u blizini kupke.

3. Pripremamo našu skrb bez razbijanja banke

Na strani njege, ona se razvrstava u svoje rezerve, a ako joj nedostaju stvari, idemo u kuhinju da to napravimo sami. Pripremamo piling lica sa šećerom, medom i limunovim sokom, pilingom za tijelo s mješavinom kave pomiješanom s malim sirom, soli za kupanje s grubim solima i nekoliko kapi ulja. esencijalna ili maska ​​s pireom od avokada, limunovog soka i meda... Koristi se čist, žumanjak, bjelance, med, svježi sir i maslinovo ulje masline se također koriste kao maska ​​za njegu i osvježavanje kože. A za sanjivu kosu, samo malo kokosovog ulja! Tko je rekao da bi spa trebao biti skup?

Želim spa sesiju... kod kuće!: biti

© Ruhi Crafts Mješavina kristala soli i suhog cvijeća savršena za kupanje!

4. Postajemo raspoloženi

Kada je kupaonica vruća i sva briga je spremna, ostaje samo raspoloženje! Ako soba nije osvijetljena dnevnim svjetlom, mislilo se da prosijati osvjetljenje svijećama i svijećama oko kupke. Side soundtrack, odlučujemo se za opuštajuću glazbu, protjerivši radio kanale ispresijecane reklamama ili vijestima. Naposljetku, svakako raspršite umirujući miris pomoću mirisne svijeće ili soli za kupanje. A za waouhh efekt, spuštamo se na najnoviji Instagram trend tako što plutamo kriške naranče i limuna u njenoj kupki!

Želim spa sesiju... kod kuće!: sesiju

© Farrow i BallSome cvijeće i posebno mirno!

5. Nudimo sebi pravi trenutak skrbi

A sada je vrijeme zaroniti u toplu kupku... Voda mora biti dovoljno vruća da duboko opusti mišiće i sve mora biti pri ruci tako da ne morate izvlačiti nožni prst... Nakon nekoliko minuta duboko opuštanje, počinjemo s njegovim pilingom, onda ostavljamo maske čitanjem dobre knjige... Sreća! Za one koji nemaju kadu, ne paničite, samo prilagodite malo rituala. Kupka je zamijenjena vrućim tušem, naizmjeničnim vrućim mlaznicama s hladnijim mlaznicama za aktiviranje cirkulacije krvi i ispuštanje toksina. Zatim završite tretman s hammamom lica, pozicionirajući njegovo lice preko posude s toplom vodom u koju ulite neke grane majčine dušice. Konačno smo mu masku za lice stavili na kauč, i to dobro funkcionira!

6. Sletimo tiho

Na kraju kupke, stavite na svoj ogrtač dok je toplo i pustite da se ulijevaju biljne čajeve za detoksikaciju i šire kremu od glave do pete. Onda nosimo odjeću za vunu i tople čarape i nastavljamo čitati njegovu knjigu koja leži na njegovom krevetu ili njegovoj sofi. Evo, što ako sljedeći tjedan počnemo ponovno?

Video: Odmah primljena dova - Mufti Ismail Menk┇UmmetmediA

Podijeli S Prijateljima:
Želim spa sesiju... kod kuće!
⇡ Gore